ウオーキングをしよう！

ウオーキングは、いつでも、どこでも、誰でも、気軽にできる有酸素運動の一つで、メタボリックシンドロームや生活習慣病の予防・解消に効果があります。

また、子どもから大人まで、生涯を通じてできるので、家族や友だちと一緒に楽しむことができるスポーツです。

自然豊かな庄原市で、天気のいい日に、四季の変化を楽しみながらウオーキングしてみませんか?

※「用語解説」のご連絡については、ウェブリオまでお問い合わせください。

保健医療課: お問い合わせ
医療予防係:老人・後期高齢者医療、乳幼児・重度心身障害者・ひとり親家庭等の医療費助成、原爆被爆者援護、診療所、休日診療、救急医療、献血、予防接種など
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健康推進係:健康づくり事業、生活習慣病予防、健康診査、歯科・精神保健、介護予防、栄養改善など
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